Almaecet diéta alkalmazása, Gyors fogyás almaecettel: ezért lehet könnyebben fogyni vele
Így használd az almaecetet, ha fogyni akarsz! MME Az almaecet évek óta hódít a magyar konyhákban.
Az Almaecet 7 JÓTÉKONY HATÁSA
Amellett, hogy alapvető élelmiszer, cukorka jó fogyni a szervezetre is jótékony hatással van. De hogyan kell használni, ha fogyni szeretnénk?
Hogyan lehet almaecettel fogyni - tapasztalatok?
Az almaecet diéta évekkel ezelőtt jött divatba. A pár száz forintos csodaszer sztárok konyhájában is megtalálható, például Victoria Beckham és Jennifer Aniston is ezzel indítja a napját.
A sokféle értékes tápanyagot kalcium, kálium, magnézium, nátrium, vas, aminosavak, enzimek, A- és C- vitamin, béta-karotin tartalmazó almaecet valóban segíti az emésztést, felgyorsítja az anyagcserét, enyhe vízhajtó hatása is van és az étvágyat is csökkenti.
Hogyan használjuk?
Hogyan használjuk?
Legdrasztikusabb diétákban minden étkezés előtt egy kávéskanál almaecet elfogyasztását javasolják. Azonban nem árt hígítani. Az almaecetnek nagyon erős savanykás íze van, ami még hígítva is kellemetlen lehet.
Általában egy evőkanálnyi ecetet tesznek egy pohár vízbe, de ha nem bírod az ízét, akkor felturbózhatod mézzel.
- Segíthet e a fogyás a lymphedemában
- Lehet fogyni citrommal — mit mond a dietetikus?
- Heti 2 kiló biztos fogyás almaecet diétával!
- Fogyni napkelte
Gyümölcslé vagy turmix Az almaecetet beleöntheted gyümölcslébe is. Két deci grépfruitlevet, vagy ananászlevet keverj össze az ecettel és ízesítsd édesítőszerrel.
Szintén nagyon hatásos, ha a zöld turmixodba öntesz almaecetet. Turmixolj össze uborkát, almát, körtét, káposztalevelet vízzel és ecettel. Méregtelenítő turmixot is csinálhatsz. Gyömbéres italba is kiváló.
Kapcsolódó cikkek
Az öntetbe tegyél mindig 2 evőkanál almaecetet. Az almaecettől se várj rögtön csodát. Tény, hogy segíti az emésztést, de szakértők szerint legalább három hónapon keresztül kell rendszeresen fogyasztani ahhoz, hogy súlycsökkenést tapasztalj. Ráadásul az almaecet fogyasztása önmagában nem elég, almaecet diéta alkalmazása kalóriatartalmú ételeket kell fogyasztanod, hogy lásd a különbséget.
Olvasd el ezt is:.