Fiatalok fogyása. Bámulatos fogyás: több, mint 80 kilótól szabadult meg ez a fiatal nő | katonachairity.hu
Edzés nélküli fogyás Meg sem közelítették az edzőtermet, mégis kg-ot fogyott összesen Jess és Nick Jess és Nick az étel rabjai voltak, más nem is lebegett a szemük előtt, csak az, mikor, mit tudnak enni.
Végül kitartásuknak köszönhetően úgy szabadultak meg ketten együtt kilótól, hogy egyszer sem tették be a lábukat az edzőterembe. Július Ajánlom Jess Levett és Nick Todd igazi ételfüggők voltak.
Saját elmondásuk szerint minden alkalommal dupla fiatalok fogyása gyorséttermi ételt rendeltek maguknak, még a sült krumplikból is.
Most elárulták, mit tettek az elmúlt két évben, aminek köszönhetően összesen fiatalok fogyása dobtak leráadásul rendszeres mozgás, edzés nélkül. Kajakóma, majd elhatározás A 29 éves Jess Levett és párja, a 40 éves Nick Todd még az egyetemen találkoztak, akiknél a közös programok központjába az evés került.
Mint mondják, minden az étel és az evés körül forgott, ha tehették, gyorsétteremben ettek, ahol általában dupla adagokat rendeltek maguknak, magas kalóriatartalmú, mirelit ételeket fogyasztottak az otthonunkban is. A lány gyorsan meggyőzte párját is, hogy ő is vágjon bele az életmódváltásba. Nick egyébként többet mozgott, mint barátnője, rögbizett, ami az életkor előrehaladtával és a túlsúly miatt már nem ment neki annyira jól, mint korábban.
Az évek múlásával elkényelmesedtünk, minden, amit tettünk, az étel körül forgott. Az átalakulás óriási: 15 hónapon belül Nick lecserélte es nadrágját as méretűre, Jess 18 hónap alatt 44 kilót dobott le, és most as méretű ruhákat hord.
Végre megtaláltam a számomra legkényelmesebb és megtartható súlyt.
Semmi mást nem csináltunk, hogy átalakítottuk az étkezéseinket. Minden, amit elértünk, edzés nélkül tettük. Korábban mindig nagyon fáradt voltam, de most tele vagyok energiával.
Belül ugyanaz a személy maradtam, de mégis sokkal magabiztosabbá és boldogabbá váltam.