Vékony levegő fogyásom
Szerző: F. Renáta saját bevallása szerint sosem volt vékony alkat, amióta az eszét tudja, súlyproblémákkal küszködött.
Rengeteget éheztette magát, hogy vékonyabb legyen, ám ez nagyon rossz módszernek bizonyult. Időnként óhatatlanul is elcsábult egy-egy finom desszert miatt, és ilyenkor egyből visszaszaladtak rá a kilók.
Tiszteld magad Vigyázzon a sibutramint tartalmazó súlycsökkentő gyógyszerekkel. Az állóképesség növekedni fog a formációban2. A testzsír csökkentésének folyamatában pedig a negatív energiamérleg a fontosabb, de a karnitin mennyisége nem. Betiltották őket - diaeuro. Zsírégetők online lefekvés előtt.
A folyamatos ülőmunka, az egészségtelen életmód, a mozgáshiány, és a kényszeres nassolás eredményeképpen végül már kilót mutatott alatta a mérleg. Kisfia születése vékony levegő fogyásom Renáta holtpontra került, elege lett a pluszkilóiból, de a koplalásból is.
Eldöntötte, hogy életmódjával kapcsolatban mindent gyökeresen megváltoztat. Kemény év következett edzésekkel és fogyókúrával tarkítva.
- :: Keresés - InforMed Orvosi és Életmód portál ::
- Sibutramine fogyás elleni gyógyszerek
Reni teljesen átalakította az étkezését: kiiktatta a cukrot, alacsony szénhidráttartalmú ételekre tért át, lemondott a kenyérrőla tésztákról, ezek helyett azóta sok húst, halat és zöldséget eszik az Update-rendszer szabályai szerint. Mindezek hatására fantasztikus módon beindult a fogyás!
Szinte egyik hétről a másikra apadtak le a Renátáról a kilók, a zsírégetők a fogyáshoz jól látható változás pedig erőt adott neki ahhoz, hogy kitartó legyen.
A fogyás "mellékhatásaként" nagyon sokat javult egészsége is, ugyanis egy idő után megszűnt a magas vérnyomása és már nem kapkod levegő után, ha lépcsőznie kell.
Az utolsó makacs kilókat pedig a személyi edző segítségével adta le sikeresen!
Renáta még egy fontos dolgot köszönhet a fogyásnak: sokkal magabiztosabb lett és ma már csinosan tud öltözködni. Mióta lefogytam, tényleg szeretek a tükörbe nézni! Elmondása szerint párja akkor is szépnek látta, és ezt nem felejtette el sosem éreztetni vele!
Fontos megemlíteni, hogy Reni úgy tért át új életmódjára, hogy közben kisbabáját anyatejjel táplálta. Ám a szénhidrát csökkentett étrend és a rendszeres edzés hatására sem apadt el a teje! Ez pedig megint csak megerősítette abban, hogy a lehető legjobb döntés volt belevágni az életmódváltásba.
Gluténérzékenység 2. Hányinger Jó napot Dr.